Los superfoods o superalimentos son aquellos alimentos que, como su nombre lo sugiere, tienen más propiedades nutritivas en comparación con otros.
Uno de los beneficios en común que comparten este tipo de alimentos es promover la felicidad. Es decir, todos y cada uno contienen sustancias que ayudan a disminuir los niveles de estrés y/o a mejorar el estado de ánimo.
A continuación te compartimos cómo te ayudan a incrementar tu bienestar anímico cada uno de los superfoods que puedes encontrar en los productos de The Functional Foods:
Hongos adaptógenos de la línea Mutii Adaptogens
Reishi: relaja el sistema nervioso, mejora la calidad del sueño y el estado de ánimo.
Maitake: reduce los niveles de estrés y de fatiga, por lo que incrementa la sensación de bienestar general.
Cordyceps: potencia la energía y protege las células del sistema nervioso.
Melena de león: disminuye la fatiga y tiene efectos beneficiosos contra la depresión.
Chaga: ayuda a reducir los niveles de ansiedad y a mejorar los síntomas de la depresión.
Fruta del monje de la línea Monk®
Este superfood ayuda a reducir los niveles de cansancio y aumenta la energía del cuerpo de forma natural.
Superfoods de la línea PL Organic
Garcinia cambogia: aumenta los niveles de energía y la producción de serotonina, uno de los neurotransmisores o sustancias químicas cerebrales que regulan el estado de ánimo. Además reduce los niveles de ansiedad.
Mangostán: inhibe la fatiga y ayuda a mejorar los niveles de atención.
Té verde: aumenta los niveles de energía y mejora el humor. Además de potenciar habilidades cognitivas como el control, el tiempo de reacción y la memoria.
¿Ya experimentaste los beneficios de los superfoods para incrementar tus niveles de bienestar y felicidad? Siempre es buen momento para cuidar tu salud tanto física como mental con estos alimentos y sus propiedades sanadoras.
