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¿Cómo los hongos adaptógenos pueden ayudar a prevenir el Trastorno Afectivo Estacional?
El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) es una variante de depresión que pueden presentar algunas personas a finales de otoño o principios del invie...
Música y adaptógenos para relajarse
La música es una herramienta terapéutica fundamental en el manejo del estrés. Si te preguntas cómo actúa para lograr esta función, sigue leyendo po...
¿Cómo cuidarse en época de festejos?
Las fiestas de fin de año están a nada de realizarse y la pregunta común es: ¿cómo disfrutar de estos momentos sin descuidar la alimentación, la di...
¿Por qué la fruta del monje es recomendable para diabéticos?
Después de conocer un poco más sobre el fruto del monje, su historia y propiedades, es momento de profundizar en los beneficios que tiene para qui...
Cuida tu piel en temporada de frío
Un problema común durante la temporada de frío es la resequedad en la piel debido a las bajas temperaturas, lo que además de llegar a causar molest...
Fortalece tu sistema inmune con adaptógenos
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Una combinación ganadora para tu piel
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Mantente en forma después del verano
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Disfruta el otoño con Monk
El otoño está aquí, una de las épocas del año preferida por muchos. Como se empiezan a sentir los días fríos, nada cae tan bien como la compañía de...
Hongo reishi: tu aliado para mantenerte saludable
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¿Por qué la fruta del monje es ideal para la dieta keto?
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¿Cómo te ayuda el mangostán en tu vida diaria?
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La dulzura del fruto del monje
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Cacao, el secreto de una piel bella y saludable
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ADAPTÓGENOS los nuevos superfoods: un poco de su historia.
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¿Qué es el Eritritol?
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